Ангельский завтрак или...
пришло время ВЕЛИКИГО ПОСТА… мдя… а в голове роятся мысли -
ЧТО б ТАКОЕ СЪЕСТЬ, чтобы ПОХУДЕТЬ! ?
|
Представляете, есть такие продукты, которые помогают нам похудеть, не прикладывая больше никаких усилий! То есть можно есть что угодно, не отказывать себе в сладостях, жирной пище, не заставлять себя заниматься спортом, а просто сидеть у телевизора, иногда употреблять продукты с отрицательными калориями — и худеть. А все это потому, что наш организм затрачивает на усвоение этих продуктов больше энергии, чем получает, и поэтому калории становятся «отрицательными», идут в минус. Итак, что же это за чудо-продукты? Это яблоки, капуста, сельдерей, грейпфрут, лук, свекла, спаржа, брокколи, огурцы, арбуз, шпинат, лимон, цуккини, дыня, цветная капуста, чеснок, ананас, мандарины, манго, малина, клубника, клюква, апельсины, морковь, перец чили, папайя, редис, кресс-салат, а из напитков – зеленый чай.
Не богатый рацион, а я булочку хочу… но накажу себя все равно на эти 40 дней, но не сегодня, а завтра -хотя бы без сахара и хлеба. И это будет ПОДВИГ !
А всегда думала, что великий пост существуют не для того чтобы за сорок дней похудеть
Это своего рода пинок — чтобы очистить тело и душу, наказывая себя хоть этими днями. Становишься более смиренной и не такой прожорливой.
Святые Апостолы говорили: не то оскверняет человека, что он ест, а то, что из него проистекает( его помыслы, слова и тд )
Бог в помощь !
Спасибо
и не наказание это совсем!))
а я очень люблю яблоки и лимоны! они у меня постоянно!
У нас фрукты в рационе круглый год, но они сочетаемы с другими продуктами. Как то мы сегодня на работе не смогли обойтись без мяса и рыбы, правда одна девушка высидела на воде… героиня !!!
да это же легко! куда легче, чем на мясе!)
я думала, вы не отвечаете, оказалось, что вы не нажимаете кнопку: ответить...)
ПОСТ это не то что в желудке, а то что в ДУШЕ. Удачи.
Спасибо.