В пользу движения
Как вы думаете мы подвижная нация… кто делает зарядку по утрам, кто ходит в бассейн, занимается каким-нибудь видом спорта, танцами или скандинавской ходьбой? Мы часто поднимаем мягкое место с дивана чтобы сделать пару шагов по квартире или дому ?
Кто с охотой откажется от просмотра интересного фильма в пользу вечерней прогулки...???
Я считаю себя мало-усидчивым человеком, мне с трудом даются долгие перелеты или более 2-ух часов постоянной езды за рулем, хочется встать, размяться, даже побегать. В школе и в универе я еле высиживала положенное время, вскакивала раньше всех и улетала облегченная, что оторвала пятую точку и наконец то меня ничего не держит быть прикованной к стулу. Вообще движение, по-моему, это свобода и познание, а еще движение делает человека более эмоционально устойчивым. Я не могу долго сидеть у телевизора, спать по утрам до 10 часов… Да, я люблю двигаться, конечно это не крутой спорт, это прогулки с собакой, возня в саду, гуляние по городу, вылазки в леc и пританцовка на кухне под приятные melody в перерывах готовки. Ну, я же двигаюсь… а вы ?
Движение жизнь
Особенно для меня, у меня не элементарной усидчивости, я даже многие дела делаю стоя.
я иногда ленюсь и ненавижу много ходить, зато люблю машины и велосипед)
А я от машины устала, завидую тем, кто на работу пешочком идет.
а я бы на велосипеде ездила, но очень далеко
тоже люблю, но только по проселычным дорогам в тишине летним ранним утром… или вечерком
У меня все зависит от настроения и здоровья, а так-люблю гулять вдоль берега залива, и в лес ходит по грибы, и главная моя страсть-катание на велосипеде… весь свой отпуск проездила)))
Отличная программа! У меня от сидения настроение портится и все начинает болеть.
нет, я вообще улитка. это так классно ничго не делать и никуда не выходить. Ничего не делать я не умею, а вот никуда не ходить — отлично)
У меня такое бывает… хочется лежать и плевать в потолок, но надолго не хватает, уже через час себя сдергиваю..
Чего таить, надо колоться
зарядку не делаю, утром никак не могу раскачаться, люблю поспать подольше, эт такое блаженство. Пешком ходить лень, либо машиной добираюсь или общественным транспортом пилю. В одном не могу отказать себе -эТ купание, часами плаваю, не в бассейне, в озере, реке, море.
Как говорит одна моя знакомая… ммм… лучшее движение — это потягивание в постеле
я занимаюсь)) тренировки каждый день — это образ жизни
я тоже не могу особо долго сидеть. и тоже люблю ходить. наушники в уши — и можно пилить куда угодно бесконечно долго)
УМНИЧКА !!!
Моя мечта — ничего не делать, или вон как греки — целыми днями лежат на пляже и загорают, супер! Уже представляю, как приеду и понесётся… До детей приходится добираться через весь город и половину расстояния пешком. У меня, наверное, все суставы сотрутся
и нет альтернативы...
А может так и надо ...
Ну да, если совсем не двигаться, то жиром заплыть можно)))
Двигаться надо, а нам тем более. )
Из перечисленного тобой тоже люблю гуляния по городу, вылазки на природу и пританцовки на кухне во время готовки.